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视障跑者雪松:与爱同行解锁二环 永不停步志在远方

2016年08月29日 来源:新浪跑步

你见过凌晨四点的北京吗?当时你在哪,在干什么?

2016年8月20日凌晨4:10,一位普通而又特殊的跑者,在50多名跑友的陪伴下,从北京东四奥林匹克公园出发,沿雍和宫-德胜门-西直门-西便门-大观园-龙潭湖的路线,历时4小时04分,顺利回到东四,一举解锁北京二环。

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他也许是特殊的,病魔夺走了他的视力,只给他留下了微弱的光感;但他也和你一样,能跑步,爱跑步,并且愿意一直坚持跑下去。

他是闫雪松,一名接触跑步尚不足一年的视障跑者,也是视障跑圈里解锁北京二环的又一名勇士。今天的新浪跑步专访,带你走近雪松以及和他一起跑完全程的萤火虫跑团,一起重温这次的壮举,聆听他们的心声。

雪松出生于1977年,来自黑龙江哈尔滨。初中时被确诊为视网膜色素变性,多处求医治疗无效,从此立志学医,并于2001年从京华医科大学针灸推拿 专业顺利毕业。2006年,雪松在接受完最后一次眼科手术后双目完全失明,这让他深受打击,甚至罹患严重的强迫症,也让他的生活陷入了低谷。然而,就像雪 松说的,他在人生中从来就没有服过输,在那之后,他凭借精湛的技艺,成为了一名优秀的盲人按摩师,同时也在不断地寻找同样适合盲人的工作。现在,他成为了 一名资深股民,想通过炒股来历练自己,使自己心态更平和,也想从股市中再次找到成就感。

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重新回归社会、重拾积极的生活态度固然是一件好事,然而当时还是一名按摩师的雪松,每天都得在工作和学习上投入大量的时间和精力。长期的操劳、 缺乏锻炼以及较差的睡眠质量,还赶上了强迫症的急性发作期,这让雪松感到疲惫不堪。此时,一位盲人朋友找到了他,说加入了“何亚君助盲跑团”,邀请雪松一 起参加。但想到每天满满的日程,雪松一直没有答应。最终,是女友的劝导打消了他最后一丝顾虑,并且陪伴他进行了第一次跑步训练,一条崭新的路就这样出现在 了雪松的面前。

说起第一次跑步的经历,雪松的言语间满是欣喜。

“第一次跑步的情景我记得很清楚,是和女朋友一起跑的。因为当时已经准备好参加何亚君盲人跑团,正好赶上周日,结果那天空气质量不好,跑团的活 动就取消了,但我心情依然很激动,也已经准备好了所有的装备,就和我女朋友一起出去跑了。那天天气比较冷,我也没经验,只穿了压缩衣裤就冲出去了,结果冻 得我都快崩溃了,只能不停地跑。到了2.5km左右,左膝盖开始疼痛,基本跑不了了,大概休息了一个月才完全恢复。”

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初跑就受伤了,并且由于视力限制,除了何亚君助盲跑团组织的活动之外,出门跑步总是有这样那样的不便,雪松坦言,他也曾经有过无数次想要放弃跑 步的念头,但最终还是在志愿者和朋友们的耐心劝导下坚持了下来,“因为我认为正常人可以做的事情我都可以去做。”于是他就买了跑步机,自己在家里跑,同时 在网上学习跑步的知识,然后运动的损伤就越来越少,也越来越会跑步了。

日子一天天过去,作为一个乐于挑战自己的人,日常的跑步训练已经不能满足雪松的需求。于是,他开始萌生出一个大胆的想法——征服北京二环!这样 一个看起来甚至有些疯狂的宣言,也打动了一群人——萤火虫跑团。作为一个以“聚是一团火,散则满天星”为口号的跑团,他们强调每个人都是自己的英雄,因 此,他们决定组织最好的力量,去陪伴和保障雪松去实现他的英雄梦想。于是,“解锁二环小分队”就此结成,雪松和萤火虫跑团都为此做足了准备。

雪松的准备主要是保持自己的跑步能力,并且根据可能出现的状况准备了各种护具,“因为开放路面和公园里的跑道不一样,一是路面不平整,二是外面的行 人与车辆,这些随时都可能会导致我摔倒。不是对引导员和志愿者的不信任,而是内心本能的恐惧,因为没有跑过。不过下一次就用不着护具了,引导员和志愿者都 太专业了,我根本就没机会受伤!”

据萤火虫跑团领队汤军介绍,跑团为这次活动设置了三个补给点,并提供了足量的水和功能饮料;人员上邀请了五位医师跑团的成员加入,还配备了负责 补给的场地志愿者、负责护航的骑行志愿者、负责带队的跑步领队以及专门引导雪松跑步的引导员。当雪松抵达终点时,跑团还举行了开香槟、发英雄戒指和纪念项 链的庆祝活动,这一切都让雪松深为感动,并且记忆犹新。

8月20日凌晨4点10分,雪松和萤火虫跑团的50多名跑友一起从东四奥林匹克公园出发了,并沿着本文开头所述的路线一路奔跑,最终以4小时04分的时长结束了这场征途。

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当记者问及在本次解锁二环活动中的体验,雪松、汤军以及萤火虫跑团跑友赵静无不感慨万分。

“这次跑步整体的感觉还是很好的,”雪松说,“前20k还是比较轻松的,20k之后双腿稍微有点发沉,在补给点简单做了个拉伸之后,最后10k也比较轻松了。主要是这次陪跑的阵容实在是太完美了,所以让我感受到是一个越跑越轻松的状态。”

雪松还补充了一个让他最受感触的瞬间:“感受最深的应该是在三十公里左右,下了十几个台阶后跑了一小段路,就进入一段很长的狭窄的路段,只能勉强通 过两个人,而且路的中间还有栏杆之类的东西,我清晰地记得一位志愿者用身体挡住栏杆,我的肩膀就那么重重的从他的胸膛划过。我不知道他是谁,现在也不知 道。但不管他是谁,他们都有一个相同的名字叫做‘志愿者’。我要向志愿者们致敬,谢谢志愿者,我相信在跑道上只要有助盲志愿者的存在,就一定会有我们盲人 跑者的身影。”

作为跑团的领队,汤军先是从技术层面对本次活动做了阐述,然后分享了这段回忆:“我记得很清楚,赛后我们部分跑友20多人在聚会,雪松分享了他 跑步的感受与以往的经历。我是活动的主持人,在雪松叙述时,我能清楚地看到大家脸上的表情由好奇转为感叹不易,最后深深折服。他们的眼神不会说谎,大家最 后给雪松由衷的热烈掌声也说明了这个问题。”

在他看来,雪松的行为是属于现象级的。他是盲人群体中自我认知自我实现的宝贵精神的代表。他跑步的意义不仅仅在于跑步本身,还有一种宣誓的意味,意味着,盲人也可以追求健康而有品质、有尊严的生活。与视力正常者一道,跑出健康,跑出美丽,跑向幸福!

作为陪伴雪松跑完二环全程的见证者,赵静回忆起当时的情景,也是深有感触:“二环我是第一次刷,在之前没有跑过,其实充满了不安、焦虑、紧张, 在解锁二环的过程中还招来了‘好朋友’。一路上,‘血与沙’(雪松当晚的引导员之一)一直和我说,实在不行就放弃,身体是最重要的,但我看着雪松,就觉得 没有理由放弃。我是在第二个补给点看到了雪松,然后就和他一起跑。我想到了很多东西,觉得特别沉重:有些人来到这个世界上,可能就是为了享受,上天给予我 们的东西,我们就要全盘接受,无论是好的还是不好的。”

赵静还提到,在后程的一段比较安全的路上,她还尝试了在汤军的陪伴下闭着双眼跑步,然而她发现虽然两人已经很熟,但仍然根本没有办法完全相信汤军然后全程闭着眼睛跑。“所以我觉得雪松真的太棒了,真的很棒,她是黑暗中的勇士,是所有跑者前行的一个信念,真的是这样。”

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解锁二环的故事结束了,但是雪松和萤火虫跑团的征途仍在继续。

“我想继续战胜自己,想去征服北京的二三四五环,”雪松坚定地宣告着他的未来规划,“还有,我近期也有一个愿望,想把中国的四大马拉松和四大金 牌赛事跑一跑,我会把刷环当成备战或者训练的其中一个项目。不过解锁三四五环目前还没有定下具体的时间,如果萤火虫这边愿意继续帮我完成梦想的话,我也很 希望能和他们一起跑。他们的热情、关怀、鼓励和支持,真的让我深为感动。我很喜欢‘聚是一团火,散则满天星’这句口号,当然更喜欢萤火虫这个团体,所以我 也很希望能和萤火虫一起完成梦想。”

对此,汤军表示:“雪松的三四五环计划,萤火虫跑团一定尽最大的能力陪跑!因为我们跑团有许许多多有经验、有爱心的伙伴热情地想为盲人群体贡献 自己的力量。”同时,汤军还提到萤火虫跑团的另一个梦想,就是在2022年冬奥会之前,帮2022位跑友实现解锁二环的梦想,现在累计已有300多位朋友 跟着萤火虫解锁二环。“我们就是相信跑步的力量,以雪松的事件为新的起点,找到更多的可以帮助回馈社会的方法。让更多有身体障碍的朋友享受跑步、享受生 活。我们一直在路上。”

最后,让我们一起来听听雪松想对大家说的话。

“有时视力能看到的东西不是真实的,而是需要用心去感受的。我希望用我的举动让所有人都知道,大家能做的事情,我们盲人也同样可以做。我们也同样可 以使用手机,用电脑,可以自己学习、做饭,可以自己养活自己,甚至可以养活家人。由衷希望能有更多的正常人、明眼人,可以更多地关注到我们盲人以及弱势群 体,了解我们的生活,以及我们真正想要的到底是什么。我们不是完全生活在黑暗里的,只要你们愿意接纳我们,我们就可以走出黑暗,拥抱阳光。”(新浪跑步 / 洛文)


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